庭のプランターで育てている葉大根と、焼き鮭のあまりで、ご飯のお供ふりかけを作りました


手前のがそうです
簡単すぎて、レシピ！ってほどではないのですが、

ごま油で、細かく刻んだ大根の葉っぱと、ほぐした鮭を炒めて、塩コショウで味付け
胡麻たっぷり混ぜ合わせました



子ども達白いご飯だと、どうしても苦手みたいで・・・
でもご飯のお供があれば、食べっぷりが全然変わってくるんですよね。
それに、２歳の娘は、まだ葉野菜が多いと、ずっと口の中でもぐもぐ
挙句の果てには、歯とほっぺたの間にためたまま、食事を進めたりする変なクセが
(￫㉨￩)
ふりかけで　葉野菜を刻むと、不思議にたくさん食べてくれるので嬉しいです。
小さいお子様がいらっしゃって、野菜をあんまり食べてくれない〜という方は、ぜひふりかけにしてみてくださいね^^

味付けは、醤油を少し入れたり、ダシ醤油や、ナンプラーでもおいしいです。


レシピブログ応援してください