20071118_01.jpg

冷蔵庫にレタスとキュウリ〜
サラダをボリュームアップするために(笑)
春雨・きくらげ・切干大根etc 乾物をさっと煮てプラスしました
 


レシピは続きからどうぞ
その前にぽちっと応援してくださると励みになります^^
(新しい画面で開きます)
↓↓↓
レシピブログ
にほんブログ村 料理ブログへ
 
 



・春雨は熱湯につけて、きくらげと切干大根はぬるま湯でさっと戻しておく
・ダシ1カップに対して醤油大さじ1・みりん大さじ1を煮立てて、↑のもどしておいた乾き物たちを入れて、煮汁がなくなるまで煮切る
(乾き物の分量適当でOKですが、少なめだとダシも少なめにしてください、結構適当で作れます^^)

冷めたら、ちぎったレタスと、細切りのキュウリと合わせ、マヨネーズと和えて出来上がり
 
 
 





小春ちゃんバトンありがとうね〜♪
趣味が写真なのね〜
ず〜っと楽しめるね!
歳をとったら写真旅行とかしたいね〜
自由気ままに・・・老後の楽しみに取っておきます。
それまで宜しくね!

時間に困った時に登場する料理・・・
フライパンで焼くお肉料理です。
しょうが焼き・塩コショウでソテーですね〜
【2007/11/17 21:33】 URL | still #-[ 編集]
小春ちゃん、こんばんは〜♪

凄く健康的〜ヽ(´▽`)ノ。

切干大根ってなかなか減らないけど、

こういう使い方もあると感動です〜♪。

きくらげの食感も大好きです♪。探しに行ってみよ〜☆。

小春ちゃんは、副菜凄くいつも上手で羨ましいなぁ〜♪。

【2007/11/17 18:23】 URL | ゆい #-[ 編集]
小春ちゃんこんにちは!
朝晩は寒いくらいになってきましたね(o^o^o)

このレシピだと乾物を上手に使えていいですね。
我が家は2人若しくは3人で食事当番が回っているから同じのがあちこちに口が空いてる事があるので是非作らせてもらいます(^^)v

生野菜はお腹に残留するのが多いと聞いてからはなるべく火を通したりしているけど乾物で補えばいいんだねぇ。
早速作らなくちゃ(^_-)


コメント欄おやすみと↓記事にあったけどコメントしちゃいました(≧▼≦)
【2007/11/17 12:14】 URL | まあこ #-[ 編集]
乾物にしっかりお味がついてるサラダなんですね(^.^)
レシピ、まじまじ見てしまいました!
な〜んだかとってもおいしそうで…。私もサラダ作る時はマヨネーズで和える前に、しっかり味付けしちゃいます。
マヨネーズだけではカロリー取りすぎちゃいますもんね(*_*)
サラスパとかの時とか、マカロニサラダ、ポテトサラダも和える前に、お酢とか柑橘類で酸味をしっかりつけますもんね(^^)
乾物には栄養たっぷりだから、今度試してみますねo(^-^)o
毎日毎日良いアイディアありがとうございますm(__)m
【2007/11/17 08:14】 URL | エリカ #zQHIT1rU[ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
【2007/11/17 08:11】 | #[ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
【2007/11/17 06:07】 | #[ 編集]














管理者にだけ表示を許可する


管理人の承認後に表示されます【2008/03/31 21:20】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/31 20:59】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/31 20:22】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/31 18:22】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/31 16:59】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/31 16:05】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/31 02:43】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/29 03:24】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/28 18:33】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/28 12:20】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/28 11:36】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/28 03:32】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/28 02:18】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/27 22:16】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/27 17:14】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/27 08:11】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/26 10:50】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/26 10:11】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/26 06:52】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/25 19:50】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/25 15:51】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/25 15:04】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/25 07:31】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/25 01:58】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 23:42】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 21:21】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 21:16】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 19:50】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 14:17】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 12:06】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 11:57】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 10:54】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 10:47】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 05:46】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 04:29】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 04:05】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 03:02】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 02:30】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/24 02:08】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 21:29】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 18:40】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 18:26】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 17:24】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 11:38】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 10:24】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 07:28】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 07:14】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/23 01:17】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/22 18:36】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/22 17:58】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/22 15:37】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/22 13:49】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/22 12:35】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/22 10:09】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/22 08:12】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/19 21:25】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/18 09:34】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/17 11:57】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/17 04:16】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/16 18:19】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/13 20:20】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/12 15:20】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/12 07:41】
管理人の承認後に表示されます【2008/03/12 07:11】
| HOME |


Design by mi104c.
Copyright © 2008 ぽかぽかびより, All rights reserved.
ホームページ アフィリエイト レンタルサーバー FC2ブログ
Warp!-無料アクセスアップツール 10ページに飛んで、10アクセスアップ!
■Warp!設置リンク



b-click