●おから入りかぼちゃサラダ●

バターで　玉ねぎとキャベツのみじんぎりを炒め
そこに乾燥おからを加えて混ぜ炒めます

マッシュしたかぼちゃを加えて　マヨネーズで味付け
全部をフライパンの上で作れるので簡単♪


おからは　乾燥おからじゃなくても普通のおからでも出来ます〜
私は乾燥おからを常備してるの
結構いろんなものに入れてます〜



コメント・メールのお返事追いついてなくてごめんなさい
　ｍ(｡≧Д≦｡)ｍ
それに、届いた幸せ便や、嬉しい電話デートの様子もUPしたいんだけど、おいおい亀ペースでやっていきたいと思います・・・



昨日は眼科検診にいってきました〜

娘がやっと私がいなくても泣かないようになってきたので、パパsanに二人をまかせて　眼科検診に・・・

視力は、両目とも1.5〜♪
で、看護士さんもびっくり。
退職したころは、職業柄パソコンを使ってたので疲れ目のせいで、視力が0.8とかまで下がってたんだけど、いつのまにか戻ってました〜

毎年毎年いってます

私、網膜裂孔（もうまくれっこう）といって、網膜が薄くなってたり穴があいてるところが、両目に何箇所かずつあるの
その穴から網膜がはがれてきたら、網膜剥離
黒目のところまで広がってくると、視界がかけたり見えなくなったりします
私は、白目のところでまぶたの裏側辺りに、両目とも３，４個ずつです
　
そんなにも珍しい病気でもなんでもないから、きっと、このブログに遊びに来てる人も、「私も〜！私も〜！」っていう方もいるんじゃないかしら・・・って思います。
　
たまたま　学生の頃、アレルギー性の結膜炎になったときに、眼科にかかって　先生が見つけてくださって、本当によかったって思う
自覚症状がないし、今の所生活するのに支障はないの

先生に聞いたら、遺伝とか体質らしいです＾＾
子どもに遺伝してませんように・・・
　
網膜が再生してたらいいのになぁ・・・って本当に願うんだけど、網膜は再生しないの、残念。
昨日も、先生に、「うわぁ〜！　網膜が再生してるじゃないか！！　これは珍しいケースです！・・・とか言う状態にはなってませんか？」って聞いたんだけど（笑）
「残念だけど、それはありえないねぇ」って笑われてしまった・・・
ァ '`(´▽`;) '`,、

穴がそれ以上開かないように、穴の周りをレーザーで焼き付けてるんだけど、それが悪くなってないかをチェックしてもらってきました。
毎年誕生日が来て、花粉症で目が痒くなるまでに行って、目薬で瞳孔を開いてもらっての検診なの。
　
行くまでは、もし悪くなってたら・・・とか考えちゃうけど、いってしまって　悪化してなかったら、ほっとします。
おめめ、大切にしなきゃ！！
みなさんも、おめめ大切に・・・
花粉で痒くても掻いたらだめですよ〜（どうしてもこの季節辛いですよねぇ・・・）


今度は、歯科検診にいきたいなぁ〜〜
綺麗に生え揃ってる親知らず・・・
かぶってるお肉のところが、この前、少し腫れてたの
だいぶマシになったんだけど、そこが虫歯になったら嫌やなぁ・・・
　

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